Blog

Gebruik jij de focus-techniek al als je wilt veranderen?

Laatst ben ik een lang weekend met manlief op de motor weg geweest. We keken er al even naar uit, hadden er veel zin in en hebben ons ook enorm vermaakt.

Maar helaas was er ook een moment waarop ik het eigenlijk helemaal niet zo naar mijn zin had. En dat was zaterdagochtend.

Ik rij inmiddels al 14 jaar zelf motor maar […]

Het is genoeg

Misschien herinner je je mijn worsteling van begin van het jaar nog? “Ik worstel en kom boven”, schreef ik.

Om je inderdaad een paar weken later te melden: “ik heb het weer!”.

Nu een paar maanden verder kan ik je vertellen dat ik het nog steeds heb. Het bruist en borrelt nog steeds van binnen.

Betekent dat dat het de afgelopen maanden een […]

Door |12 juni 2017|Loopbaan, NIeuwsbrief, Veranderen, ZZP|0 Reacties

Durf jij de verandering aan?

Durf jij de verandering aan?

‘Ja, natuurlijk!’ zul je misschien direct denken.

En toch is willen veranderen makkelijker gezegd dan gedaan.

Want veranderen betekent verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven. Voor weg willen gaan van dat wat je tegenhoudt.

En daadwerkelijk een nieuwe wereld instappen.

Vaak verlangen we heel erg naar die nieuwe wereld. Hebben we er vage of juist duidelijke beelden, geluiden en gevoelens bij […]

Door |25 april 2017|Ontwikkelen|0 Reacties

Op zoek naar de oplossing

Herinner je je het verhaal van Iris van vorige week nog? Daarin vertelde ik over mijn manier om Iris te helpen het doel waar ze naar toe wil concreet en helder te maken.

Ideaal
Ik begon met het tekenen van een lijn met aan de linkerkant het getal ‘0’ en aan de rechterkant het getal ’10’. Vervolgens begon ik met het onderzoeken van […]

Door |11 april 2017|Ontwikkelen|0 Reacties

Straalt jouw profielfoto het juiste uit?

Tijdens social media workshops krijg ik vaak vragen over profielfoto’s. Wat is nu een goede profielfoto? Waar moet ie aan voldoen?

Belangrijkste check is of je met je foto jouw eigen personal branding ondersteunt of juist niet. Dus vraag je zelf af wat je wilt uitstralen. Wat is de indruk die je wilt wekken?

Het spreekt natuurlijk voor zich dat de verschillende […]

Door |3 april 2017|Ontwikkelen|1 Reactie

Gestructureerd een doel stellen (en bereiken)

Vorige week schoof Iris bij mij aan tafel.

Ze had de mogelijkheid van haar werkgever gekregen om een coachtraject bij mij te volgen omdat ze wat vast loopt in haar werk.

Een kans die ze met beide handen aangreep want ze wil graag aan zichzelf werken. Op mijn vraag wat haar hulpvraag is en waar ze aan wil werken, vertelde ze dat graag […]

Door |29 maart 2017|Ontwikkelen|0 Reacties

Wat is jouw karakterstructuur?

Een karakterstructuur zegt iets over jouw manier om je in de wereld te handhaven. Die structuren ontstaan in je gezin van herkomst. Het is het resultaat van hoe jij je als klein kind hebt aangepast aan wat er impliciet of expliciet van je verwacht werd. En wat het masker is wat jij daartoe hebt opgezet.

Wat ik het mooie aan karakterstructuren vind […]

Door |3 februari 2017|Loopbaan, NIeuwsbrief, ZZP|0 Reacties

Ontdek jouw veranderkleur

Veranderen…

Sommigen kunnen er geen genoeg van krijgen maar de meesten onder ons hebben er een broertje dood aan.

Ikzelf vind een verandering helemaal prima want ik ben er vaak ook de aanstichter van :-). Om vervolgens toch ook in een veranderproces terecht te komen waarin ik me soms verbaas over mijn eigen reacties.

Zo hebben we laatst besloten een aantal processen binnen […]

Door |23 januari 2017|NIeuwsbrief|0 Reacties

Laat je inspireren door succesvolle ondernemers!

Ik weet niet hoe het bij jou werkt maar ik kijk graag de kunst af bij succesvolle ondernemers. Zij hebben het wiel immers al uitgevonden en daar hun succes mee behaald.

Op de inspirerende website Ikgastarten.nl van de Rabobank kwam ik deze 41 quotes van succesvolle ondernemers tegen.

Blijft altijd leuk om kort en krachtig geïnspireerd te worden, toch?!

Ben benieuwd welke quote jou het meeste aanspreekt. Een […]

Door |20 januari 2017|Ontwikkelen|0 Reacties

Maak heel eenvoudig online jouw CV of promotiemateriaal!

Al langer maakte ik gebruik van deze online tool. Vooral om makkelijk en snel foto’s te bewerken zodat ik ze voor social media, nieuwsbrieven en flyers kan gebruiken.

Maar met dank aan een tip van een bevriende HRM’er die op dit moment zelf op zoek is naar ander werk ontdekte ik een andere geweldige toepassing: je CV maken. Geweldig!

Eindelijk is het […]

Door |20 januari 2017|Ontwikkelen|0 Reacties